씨름(4) - 혼합기술4가지
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작성자 천은성 작성일 21-09-02 16:39 조회 616회 댓글 0건본문
* 씨름(4) * - 혼합기술 4가지 1.몸풀기운동 (씨름장뛰기,왕복달리기,네발로걷기) 2.혼합기술 4가지 1) 손짚기 2) 등샅바 잡고 누르기 3) 꼭 뒤집기 4) 잡채기 3.정리운동 (스트레칭)
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